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Bowl de fruits Sirtfood
Temps de préparation :
5
minutes
min
Temps total :
5
minutes
min
Type de plat :
Phase 2
Mots clés :
Facile, Rapide, Sans gluten
Portions:
1
Ingrédients
40
g
de framboises
(10)
60
g
de raisin noir ou rouge
(10 grains, coupés en 2)
80
g
de prune
(1 moyenne)
60
g
de pomme
(1/2 moyenne) coupée en tranches
50
g
de fraises
(2 moyennes) équeutées et coupées
¼
de citron
(le jus)
100
g
de yaourt grec
2
noix
écrasées
Instructions
Mettre tous les ingrédients dans un bol, arroser du jus de citron et mélanger.
Couvrir avec le yaourt grec et parsemer de noix. Servir