Le sarrasin est l’un des aliments sirtfoods recommandés. Le nom de sarrasin est trompeur car il n’est pas du tout lié au blé. En fait, le sarrasin n’est pas un vrai grain, mais plutôt le fruit d’une plante à feuilles appartenant à la même...
Durant la première semaine du régime Sirtfood, ce ne sont pas moins de 17 jus verts que vous allez consommer. >>> Découvrez la recette du jus vert du régime Sirtfood Dand le livre “Le régime sirtfood” d’Aidan Goggins et Glen Matten, les...
Voici une liste des 20 aliments à consommer en priorité dans le régime sirtfood. Ces aliments possèdent certains nutriments qui permettent d’activer les sirtuines, les “gènes de la minceur”. >> A lire également : Sirtfood, sirtuines, comment...
En bref Le régime sirtfood fonctionne en activant des gènes que nous avons tous en nous, les sirtuines. Ces gènes influent sur notre capacité à « brûler du gras », sur notre susceptibilité à contracter certaines maladies et même sur notre espérance de vie. Les...
Dans l’article précédent “Régime sirtfood, les 20 aliments clés”, nous avons vu les 20 top aliments sirtfood à consommer pour perdre rapidement et durablement du poids. Voici une deuxième liste des aliments à consommer. Ils sont moins concentrés en...
